心機一転。

某たんぱく質の飲料を、ほぼ毎日飲んでた。

エナジードリンクもそうだが、僕は、ハマると一直線。

ただ、最近流行りのボトルキャップの飲料は、かさばって、ゴミ箱に捨てにくい、僕には。

思う所が、たくさんあり、心機一転、通常ドリンクを変えてみた！

牛乳だ！！！

これは、栄養的にも最高！と思いきや、いきなり落とし穴が。

僕は、何かと摂取量が多い。

そう、お腹に直結である！

やはり何事も、ほどほどに、である。

ジルバへんみ。