最強トレーニング。

ちょっとずつ泳げるようになってきたから、本格派ぶって！？ビート板デビュー。

足の練習、久しぶりだなぁ、ぐらいの軽い気持ちでやってみてら、まー大変。

ちょっと進んだだけで、体を支えてる腹筋ぷるぷる、動かしてる足は限界でぷるぷる、お尻は、なんだがわかんないがぷるぷる、要するに、ぷるぷるフェスティバル。

ぜひ！！

ジルバへんみ。