これぞ筋トレ。

わかっていても、はりきっちゃうもの、大掃除。

その中でも、草刈り。

ほどほどにしないと、へんな所が筋肉痛になるってわかってる。

右腕肘下が筋肉痛になる、プルプルする。

かばうように、左尻がプルプルする。
　
愉快なダンス誕生である。

ジルバへんみ。